2. To stress και η αντιμετώπισή του.
To stress και η αντιμετώπισή του. Ορισμός του Παράγοντες stress. Αποτελέσματα του STRESS. Οι επικρατέστερες θεωρίες για το STRESS. STIMULUS BASED MODELS. RESPONSE BASED MODELS. TRANSACTION – BASED MODELS. Δείκτες του STRESS. Ασυνείδητοι Μηχανισμοί Άμυνας του Εγώ. Στρατηγικές Αντιμετώπισης STRESS. Χρήση Τεχνικών Μεθόδων Χαλάρωσης.
